在生活中很多人都不注重飲食，使得長時間都處于錯誤的飲食習(xí)慣中導(dǎo)致腸胃功能變差，最常見的就是脾胃出現(xiàn)問題。而二十一味寒水石散是藏醫(yī)藥中治療消化系統(tǒng)疾病的常用藥物，那么，二十一味寒水石散可以調(diào)脾胃嗎？
二十一味寒水石是由寒水石(奶制)、巴夏嘎、蓽茇、石榴了、訶子、止瀉木、豆蔻、波棱瓜子、藏木香、榜嘎、芫荽果、蓮座虎耳草、甘青青蘭、木香等二十一味藏藥材精制而成的中誠藥劑。方劑中，石榴子具有開胃、滋陰、平肝的功效，豆蔻具有健脾和胃、消食導(dǎo)滯、化濕降逆的作用，用于治療脾胃虛弱，藏木香具有降壓、行氣止痛、健脾、抑菌消炎的作用，常用于治療胃腸功能紊亂、慢性胃炎引起的胸脘脹痛、消化不良；芫荽果具有散寒止痛、減輕食積等功效?？梢?，藥物成份中多種藥材對脾胃都有一定的輔助調(diào)理的作用。
二十一味寒水石散在二十一種藏藥材混合入藥研制，相互作用之下，可以起到活血祛瘀，健胃消食，制酸，止痛，愈潰瘍功效，能夠雙向調(diào)節(jié)胃酸分泌和胃蛋白酶的活性，改善失調(diào)的菌群，同時還能保護胃粘膜組織，促進損傷胃粘膜的修復(fù)及潰瘍面愈合。所以，該藥在治療胃潰瘍、各種消化系統(tǒng)疾病方面是有著顯著的療效，能夠有效改善這些疾病引起的癥狀。至于脾胃問題能夠用二十一味寒水石調(diào)理，建議先咨詢下藏藥師或藏醫(yī)，畢竟每個人的患病情況不同，用藥是有差異的。
脾胃出現(xiàn)問題，最關(guān)鍵的就是飲食，食物它是最好的藥物，所以要調(diào)理脾胃最好從飲食上改善。飲食上應(yīng)有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。還有少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。平時注意運動，出汗排毒后可使身體更加健康，同時心情也會舒暢，對身體健康也是有很大的益處。
