如果您遇到在你的頭部和頸部，這會(huì)影響只有一半在同一時(shí)間跳痛，那么這是不是普通的頭痛。這可能是偏頭痛發(fā)作。它可以困擾從10歲到90歲在這種形式頭痛的人，血管在大腦中開(kāi)始擴(kuò)張，并繪制在一起。中發(fā)生的血管的變化引起的疼痛的感覺(jué)。
沒(méi)有多少人知道什么是偏頭痛，而不是很多人都不厭其煩地讓自己正確診斷。有些人不知道它的發(fā)生是遺傳，而這個(gè)問(wèn)題的答案并不是明確的。這是因?yàn)闆](méi)有具體的科學(xué)證據(jù)證明這一事實(shí)。有趣的是，偏頭痛困擾的女性人口的20％，只有6％的男人。大多數(shù)人，誰(shuí)是容易的，通常會(huì)得到一個(gè)攻擊之前，他們打的40歲它通常是由一定的條件和食物，如巧克力和奶酪觸發(fā)。
有一些典型的特征，可以幫助您識(shí)別頭痛是否是偏頭痛。其特點(diǎn)是：
*頭痛從4至72小時(shí)持久
*疼痛的頭部和頸部的一側(cè)
*正常的活動(dòng)增加了疼痛的強(qiáng)度
*嘔吐和惡心
*畏光和噪聲
一些有效的補(bǔ)救措施
有一些方法可以減輕所造成的這種形式的頭痛之苦。下面提到的一些替代解決方案的藥物：
*搶可樂(lè)，咖啡或含咖啡因的任何事情?？Х纫蛴兄谑湛s的血管中的大腦。此外，喝大量的與它一起的水，因?yàn)槊撍畷?huì)加重偏頭痛發(fā)作。
*如果可能的話，帶淋浴或浴缸的溫水，然后將你的頭冷敷在同一時(shí)間。此外，避開(kāi)燈光和聲音。給自己或讓臉部按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)。
*浸泡在溫水中你的腳，以增加血液循環(huán)，防止惡心。
*嘗試使用草藥治療。小白菊是一種藥草，有助于從痛苦中提供救濟(jì)。你可以用它新鮮，有它在膠囊的形式，或以茶添加劑。
*生姜使用有助于防止偏頭痛。如果你的攻擊，用生姜在做準(zhǔn)備茶水。生姜是一個(gè)偉大的消炎食品和止痛藥。
*薄荷是另一種選擇。使用薄荷油內(nèi)部或外部將有所幫助。你可以讓薄荷茶或使用薄荷精油混合乳液來(lái)按摩你的頭。這是一個(gè)偉大的方式來(lái)獲得立竿見(jiàn)影的效果。
*如果你覺(jué)得你可能會(huì)得到偏頭痛發(fā)作，避免可能使局勢(shì)惡化的所有食品。其中包括小麥，巧克力和奶酪。此外，避免飲酒和吸煙。
