乳腺癌患者尋找一個補(bǔ)充療法,幫助改善他們的癥狀可以依靠瑜伽,整體療愈的古老的做法。乳腺癌患者需要接受手術(shù),需要化療或放療,以防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。后手術(shù)和藥物治療期間,患者很難恢復(fù)日常生活。心的疲勞伴隨著焦慮和規(guī)定的嚴(yán)重的副作用的治療,可以讓病人。然而,瑜伽的夾雜物在治療計劃已被證明是一個偉大的生活方式,因為它表明改善病人的整體健康。
瑜伽是如何對乳腺癌患者有益嗎
緩解壓力
乳腺癌的診斷讓病人在一個完整的內(nèi)心的騷動。這是一個緊張的時間,但瑜伽每天參加一個會議,就能很容易地應(yīng)對疾病。定期練習(xí)瑜伽可以幫助改變內(nèi)心的騷動的內(nèi)心的平靜。將瑜伽治療計劃可以幫助降低壓力,最好的辦法是處理情緒動蕩與癌癥有關(guān)的診斷。瑜伽姿勢是放松和提供一種安寧和平靜的心境。
改善生活質(zhì)量
最近的一項研究表明,瑜伽有助于更好的乳腺癌患者的生活質(zhì)量。瑜伽,患者感到太疲倦,和更多的能量。從促進(jìn)更好的睡眠,改善情緒,減輕焦慮,提高效率在處理日?；顒?瑜伽并提高生活質(zhì)量和提高乳腺癌患者的整體健康。
緩解疼痛的治療
化療或放療劑量是充滿了無數(shù)的副作用。然而,患者治療期間做瑜伽更好地處理它的副作用。病人合并瑜伽的常規(guī)報告改善惡心、失眠和關(guān)節(jié)疼痛,經(jīng)常發(fā)生而采取化療藥物。事實上,患者經(jīng)常做瑜伽,經(jīng)驗較少的副作用。練習(xí)瑜伽呼吸練習(xí)是一個很好的生活方式的選擇,可以接受化療或放療的病人受益。
促進(jìn)淋巴流
不同的瑜伽體式促進(jìn)淋巴循環(huán),包括白細(xì)胞的液體。淋巴流體是免疫系統(tǒng)不可分割的一部分,任何中斷淋巴流導(dǎo)致停滯在體內(nèi)的毒素。然而,瑜伽可以確保適當(dāng)?shù)牧馨土鲃?從而幫助沖洗掉毒素。因此,增加淋巴流動促進(jìn)排水的毒素,這也有助于提高乳腺癌患者的整體健康。
改善肌肉運動
肌肉疼痛、酸痛和剛度相對較常見的乳腺癌患者。與常規(guī)的瑜伽,患者可以改善身體的柔韌性和延展性。不同的瑜伽姿勢,專注于拉伸肌肉幫助緩解疼痛和改善肌肉的酸痛。更好的肌肉運動,減少肌肉緊張瑜伽的好處是一些最常見的乳腺癌患者。
瑜伽,當(dāng)加上規(guī)定的治療可以讓患者更容易應(yīng)付的狀態(tài)。所以,經(jīng)常練習(xí)瑜伽可以傳授健康和生活的各個方面注入了新的活力與通過更好的健康。
