導(dǎo)致腰痛的原因有許多，但實(shí)質(zhì)上不嚼的易患因素導(dǎo)致的腰痛有所差異，了解腰痛的易患因素可有助子對(duì)腰痛進(jìn)行更好的鑒別診斷，并且對(duì)有效地預(yù)仿腰痛極有幫助。
(1)年齡：一般認(rèn)為，青壯年出現(xiàn)腰痛問題的幾率較高，比例大約占整個(gè)發(fā)病率的80％。盡管這一年齡段是人體體力最為充沛的時(shí)期，但椎間盤的退變，特別是纖維環(huán)的退變卻已經(jīng)開始，加上青壯年運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，因此導(dǎo)致腰椎間盤突出等病理改變的機(jī)會(huì)也相對(duì)較多。老年人雖然腰痛的發(fā)生率不為最高，但由于骨質(zhì)疏松等緣故，可使老年人，尤其是老年女性的腰痛發(fā)生率大大增加。
(2)性別：男性腰痛發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性，其中男性腰椎間盤突出癥的發(fā)病率是女性的2倍。這可能與男性體力活動(dòng)較多及腰部活動(dòng)范圍較大，腰椎受損傷和退變的機(jī)會(huì)較多有關(guān)。但女性由于月經(jīng)期、懷孕等不同的生理期，或因?yàn)榇┲脑?如喜歡穿高跟鞋等造成腰椎前凸負(fù)荷增大的情況)，其發(fā)病率也并不是很低。
(3)體型：個(gè)體的體重、身高等體格構(gòu)成與腰痛的發(fā)生有一定的關(guān)系。一般過胖或過瘦的人易致腰痛。身體肥胖的人，特別是腹部過于肥胖的人，除了本身脂肪較多、肌肉組織較少之外，腹部重量的增加也可使腰部負(fù)荷增大，尤其是腰部肌肉額外的負(fù)擔(dān)增加，從而增加了腰椎間盤等腰椎結(jié)構(gòu)損傷的發(fā)生率。而身體過瘦的人則因?yàn)榧∪饨M織太少，力量較弱，也易導(dǎo)致腰椎結(jié)構(gòu)損傷。此外，身高過高或體型肥胖還會(huì)致使腰椎曲度的改變而進(jìn)一步引發(fā)腰痛。腰部肌肉力量的大小與腰痛的發(fā)生也有一定的關(guān)系。腹肌和雙側(cè)腰伸展肌等姿勢(shì)肌的肌力減退可以原發(fā)地或繼發(fā)地導(dǎo)致腰痛。因此，全面的健身鍛煉可以很好地預(yù)防腰背部損傷而降低腰痛的發(fā)生率。
(4)職業(yè)：雖然腰痛可發(fā)生于各行各業(yè)的人，但相對(duì)以勞動(dòng)強(qiáng)度較大的產(chǎn)業(yè)工人多見。當(dāng)然，辦公室工作人員的發(fā)病率也并不很低，這可能與辦公室工作人員長期處于坐位和活動(dòng)量較少有很大關(guān)系。近來研究表明，長期在震動(dòng)性環(huán)境，尤其是造成全身震動(dòng)的環(huán)境中工作的人，如駕駛汽車、飛機(jī)、船舶、拖拉機(jī)等交通工具的司機(jī)容易患慢性腰椎損傷性疾病。使用電鉆、電錘和鏈鋸等電動(dòng)工具造成腰部局部震動(dòng)的職業(yè)人員也容易造成腰雄損傷。
(5)姿勢(shì)：長期體位固定，姿勢(shì)變化鞍少，腰部肌肉羲時(shí)間處于某一緊張狀態(tài)，均可造成腰椎結(jié)構(gòu)損傷。長時(shí)間伏案工作的辦公室工作人員及經(jīng)常站立酶售貨員、紡織工人等較多見。
(6)生活和工作環(huán)境：經(jīng)常在潮濕或寒冷環(huán)境下工作或生活(如潮濕的礦井、夏天的空調(diào)環(huán)境等)，都在一定程度上成為誘發(fā)腰痛韻因素。
(7)女性產(chǎn)前、產(chǎn)后及絕經(jīng)期：是女性腰痛的危險(xiǎn)期。婦女懷孕后期，因?yàn)楦箖?nèi)胎兒的不斯生長增大，可造成腰椎過度前凸的姿勢(shì)，從而增加腰部負(fù)擔(dān)。產(chǎn)后由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變尚未復(fù)原，骨關(guān)節(jié)及韌帶都較松弛，也容易發(fā)生腰痛。如果再加上某些產(chǎn)婦產(chǎn)后體重的增加，則更加大了腰痛的危險(xiǎn)性。絕經(jīng)期婦女由于骨質(zhì)疏松及骨關(guān)節(jié)、韌帶的退行性等改變，也會(huì)導(dǎo)致腰痛發(fā)病率增高。
(8)吸煙：是造成腰椎間盤突出癥及其他腰痛的明確危險(xiǎn)因素?？赡茉蛉缦拢?/div>
①吸煙可導(dǎo)致慢性支氣管炎，經(jīng)?？人钥墒垢箖?nèi)壓增高，并進(jìn)一步引發(fā)腰椎間盤內(nèi)壓及腰椎管內(nèi)壓增高，從而增加了對(duì)腰椎間盤的機(jī)械性壓力，容易使腰椎間盤纖維環(huán)破裂。
②香煙中尼古丁可導(dǎo)致椎體血流量降低，從而進(jìn)一步影響椎間盤的營養(yǎng)，這可促發(fā)椎間盤早期退行性疾病，而增加腰痛的危險(xiǎn)性。
③吸煙可損害纖維蛋白溶解酶的活動(dòng)，導(dǎo)致慢性炎癥。纖維溶解的過程可預(yù)防過度纖維化和限制瘢痕形成，纖維溶解的損害則使得腰椎間盤突出者更容易形成蛛網(wǎng)膜粘連。
④吸煙可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，從而造成腰椎椎體骨小梁骨折的危險(xiǎn)，產(chǎn)生與骨質(zhì)疏松癥患者相似的腰痛。
(9)其他因素：先天性腰椎發(fā)育不良或畸形的人，甚至精神過于緊張的人，也較一般人易患腰痛疾患。
治療：
十三味菥蓂丸
主要成分：菥蓂子、芒果核、大托葉云實(shí)、紫草茸、茜草、山礬葉、圓柏枝、訶子、豆蔻、刀豆、波棱瓜子、巴夏嘎、蒲桃。
功能主治：清熱、通淋(前列腺的炎癥腫痛)、消炎止痛。用于淋病、睪丸腫大、膀胱炎、腰痛等。
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