胃潰瘍，屬于多發(fā)病、慢性病，易反復發(fā)作，呈慢性經(jīng)過，因而要治療好胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程。除了配合醫(yī)護人員進行積極治療外，患者還應做好自我保健。
1、調(diào)節(jié)好情緒預防胃潰瘍
胃潰瘍的發(fā)病與情緒也有一定的關系，因為精神刺激和情緒變化能夠改變胃酸的分泌。胃潰瘍加重一旦出現(xiàn)胃出血，應該及時送醫(yī)院治療或搶救，目前消化科會根據(jù)病人出血量的多少來確定治療方案，通常少量出血可以通過藥物保守治療解決問題，出血量大的話可能要內(nèi)鏡下止血，而內(nèi)鏡下止血的方法也有很多種，視情況確定具體方案。
預防消化道潰瘍要把調(diào)節(jié)心理壓力當作第一重要的因素來對待，仁青芒覺建議患者，尤其是工作壓力大、生活節(jié)奏快的教師，平時應注意勞逸結合，保持樂觀平和的心態(tài)，學會給自己“減壓”，這是預防胃潰瘍的“首要功課”。
2.避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治療胃潰瘍的關鍵。
3、消除細菌感染病因
以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關，與神經(jīng)內(nèi)分泌機能失調(diào)有關，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關學者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。
