睡眠不好是密切相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)增加2型糖尿病。這兩個(gè)問題，已提到在美國(guó)和世界各地的雙胞胎疫情，目前嚴(yán)重的公共健康風(fēng)險(xiǎn)。睡眠問題也與風(fēng)險(xiǎn)為肥胖，糖尿病的主要危險(xiǎn)因素，以及代謝綜合征，常常先于糖尿病的一個(gè)條件。
研究表明，睡眠剝奪破壞糖代謝，通過該身體調(diào)節(jié)血糖，并處理該糖轉(zhuǎn)化為能量的過程。受阻健康葡萄糖運(yùn)作包括降低對(duì)胰島素敏感性和葡萄糖耐受性，這兩者都有助于血糖升高，不健康的水平，最終會(huì)導(dǎo)致糖尿病。
我們有大量的證據(jù)表明，建立睡眠和糖尿病之間的這種連接。但是，我們還沒有很好地理解這一點(diǎn)背后的機(jī)制。一項(xiàng)新的研究指向一個(gè)可能的途徑，其中睡眠不足會(huì)影響糖尿病的發(fā)展。最近的研究已發(fā)現(xiàn)，在小鼠中睡眠剝奪導(dǎo)致改變的細(xì)胞功能的胰腺，即在調(diào)節(jié)血糖的重要作用的機(jī)構(gòu)。內(nèi)分泌胰腺細(xì)胞產(chǎn)生的激素，包括胰島素的激素，即援助的過程中，調(diào)節(jié)血糖。更重要的是，研究人員發(fā)現(xiàn)，年齡起到了理想的因素。他們發(fā)現(xiàn)老年小鼠經(jīng)歷了理想相比，年輕的小鼠，其系統(tǒng)能夠與導(dǎo)致睡眠不足的細(xì)胞應(yīng)激更有效地應(yīng)對(duì)睡眠剝奪的負(fù)面細(xì)胞的影響。
研究人員研究睡眠剝奪對(duì)細(xì)胞功能和細(xì)胞應(yīng)激小鼠的影響。他們將注意力集中于細(xì)胞中的胰腺中，以及在看變化葡萄糖代謝。該研究還研究了年齡在細(xì)胞功能和葡萄糖代謝之間的關(guān)系的一個(gè)因素。研究人員提交的兩組小鼠-老少到的急性和慢性睡眠剝奪期間，研究細(xì)胞在胰腺，包括參與調(diào)節(jié)血糖的內(nèi)分泌細(xì)胞的響應(yīng)。特別是，研究人員正在尋找的變化被稱為折疊蛋白反應(yīng)的方法。這是身體對(duì)細(xì)胞應(yīng)激，幫助維持健康的細(xì)胞功能的保護(hù)性反應(yīng)。改變折疊蛋白反應(yīng)的活性水平是可能發(fā)生與年齡，并鏈接到一些與老化，包括阿爾茨海默氏病和帕金森氏，以及2型糖尿病和嚴(yán)重的慢性疾病。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在被剝奪睡眠，年輕和年長(zhǎng)的小鼠均經(jīng)歷細(xì)胞應(yīng)激和提高血糖水平。年輕的老鼠，然而，表現(xiàn)出的跡象表明，他們的身體能夠應(yīng)付這些變化更有效地比年長(zhǎng)的老鼠：
后睡眠剝奪期間，細(xì)胞應(yīng)激的程度理想高于老年小鼠比年輕小鼠。
老年小鼠顯示增加的蛋白質(zhì)是指示細(xì)胞死亡的被剝奪睡眠后的水平。年輕小鼠沒有。
剝奪睡眠出現(xiàn)放大的身體的反應(yīng)，在老年小鼠細(xì)胞應(yīng)激的損傷，削弱一個(gè)已經(jīng)挑戰(zhàn)了年齡的一種保護(hù)性反應(yīng)。
雖然所有的老鼠出現(xiàn)了負(fù)變化睡眠剝奪后的糖代謝，年輕的老鼠出現(xiàn)了天氣這些變化比年長(zhǎng)的老鼠更好。年輕的小鼠表現(xiàn)出理想更好地控制他們的血糖比年長(zhǎng)的老鼠。急性睡眠剝奪，老年小鼠高血糖變得和經(jīng)驗(yàn)豐富的變化胰島素水平。
這些結(jié)果表明，睡眠剝奪可導(dǎo)致改變細(xì)胞功能擾亂正常的葡萄糖代謝，提高患糖尿病的危險(xiǎn)。這些結(jié)果也強(qiáng)烈表明，年齡可能使我們?cè)絹碓經(jīng)]有準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。舊的身體是在保護(hù)細(xì)胞免受功能障礙少嫻熟，和缺乏睡眠似乎進(jìn)一步削弱這種能力。這項(xiàng)最新的研究是建立在先前的調(diào)查顯示，認(rèn)為睡眠剝奪不減折疊蛋白反應(yīng)，即保護(hù)性反應(yīng)的有效性，細(xì)胞應(yīng)激，在老年小鼠。有了這些最新的成果，我們開始看到這個(gè)結(jié)果是睡眠不足有身體內(nèi)的特定功能產(chǎn)生影響。
睡眠和糖尿病之間的關(guān)系是復(fù)雜的，多面的，并有其它途徑通過該睡眠問題增加對(duì)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，包括睡眠不佳對(duì)體重的理想影響。但是這種研究可以呈現(xiàn)在我們的至少一種方式理解一個(gè)理想發(fā)展該睡眠剝奪可影響糖尿病的發(fā)展，以及該風(fēng)險(xiǎn)變得更加嚴(yán)重，我們時(shí)代。這也是里面有多深睡眠會(huì)影響我們的身體，把我們的生理脅迫的方式是可能損害我們的健康，尤其是當(dāng)我們長(zhǎng)大醒目和重要的觀點(diǎn)。
