類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以慢性侵蝕性關(guān)節(jié)炎為特征的全身性自身免疫病。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病變特點(diǎn)為滑膜炎，以及由此造成的關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)破壞，最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。大家都知道飲食對(duì)人們的生活影響非常嚴(yán)重，很多人都是由于影響不良使身體產(chǎn)生嚴(yán)重疾病。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對(duì)人們的威脅越來(lái)越嚴(yán)重，很多人都在承受它的折磨。人們知道該怎樣預(yù)防它的發(fā)生嗎?在患病后又該注意哪些飲食呢?人們應(yīng)該多了解一些關(guān)于它的知識(shí)，讓自己能夠盡快恢復(fù)健康，不受它的折磨。
發(fā)病原因類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因尚不明確，一般認(rèn)為與遺傳、環(huán)境、感染等因素密切相關(guān)。
一、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食物治療方法
1、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
2、可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
3、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
4、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
5、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
二、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防治療方法
1、注意勞逸結(jié)合
臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲。
要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。
了解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食及預(yù)防，提醒大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理膳食，提高自身免疫力。如果患有類似癥狀，要及時(shí)治療，不要拖延時(shí)間，耽誤治療的理想時(shí)機(jī)。
