“高血壓”這個(gè)詞不少聽(tīng)到吧！現(xiàn)在由于生活水平的不斷提高，高血壓也不斷的向我們靠進(jìn)。不知道大家對(duì)“高血壓”證明看？有很到人對(duì)于高血壓并不重視，還沒(méi)發(fā)作是沒(méi)什么。但發(fā)作起來(lái)那危害是非常大的。
下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)發(fā)生高血壓會(huì)有哪些癥狀吧：過(guò)度勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)大都是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的原因，輕點(diǎn)的話(huà)會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、等癥狀，但休息會(huì)就可以恢復(fù)，嚴(yán)重點(diǎn)則會(huì)導(dǎo)致劇烈的頭痛、心悸、眩暈嘔吐、抽搐、神志不清等癥狀，更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)、心梗、腎衰甚至是危害生命。
下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)具體有哪些因素會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生：
1、大家都知道太過(guò)肥胖是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的原因之一。現(xiàn)在很多人都是因?yàn)槿鄙馘憻?，每餐還大魚(yú)大肉，導(dǎo)致脂肪的堆積，因?yàn)槿鄙馘憻?，所以稍微一鍛煉就?huì)出現(xiàn)不適感，科學(xué)數(shù)據(jù)顯示，加強(qiáng)體育鍛煉可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)脂類(lèi)物質(zhì)消耗，減少脂類(lèi)物質(zhì)在血管內(nèi)沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重。
2、精神緊張是導(dǎo)致高血壓的重要因素之一。現(xiàn)在的年輕人、中年人都在努力的賺錢(qián)，所以難免會(huì)產(chǎn)生一定的壓力，這就要求我們要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，如果壓力沒(méi)有得到很好的緩解的話(huà)會(huì)導(dǎo)致情緒失控等一系列的原因發(fā)生。
3、還有就是腎臟疾病也會(huì)引起心臟病的發(fā)生、血液的干涸、攝入食鹽過(guò)多、缺鈣等都是會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)生的。
4、最后就是心臟方面本來(lái)就有先天性的缺失的或者是具有家族史的都是導(dǎo)致心臟病發(fā)生的原因。
那么現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)說(shuō)高血壓的治療，這個(gè)是所有患者都非常關(guān)注的問(wèn)題：
那么高血壓首先就一定得降壓吧，降壓無(wú)非就是控制飲食和靠藥物來(lái)維持，那么下面就為患者朋友們推薦一種藏藥，藏藥來(lái)自純潔的青藏高原，源于那里的無(wú)污染、高海拔、耐寒冷的植物，采取以天然的制作方法為原則，這樣制作出來(lái)的藏藥具有良好的功效，還具備斬草除根的效果，受到患者的好評(píng)。下面為你介紹其中一種：
七十味珍珠丸：治療中風(fēng)及腦血管的珍寶藏藥
1、治療腦卒中及后遺癥、腦震蕩、腦外傷后遺癥
2、治療動(dòng)脈硬化、腦供血不足、高血壓、心臟病
3、治療植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、帕金森綜合癥
4、治療腦萎縮、癲癇等等癥狀
最后就來(lái)說(shuō)說(shuō)這高血壓的預(yù)防吧：
1、喝酒導(dǎo)致高血壓的例子很多，就不講了，所以要減少喝酒；
2、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，但不要過(guò)度的鍛煉，會(huì)導(dǎo)致相反的效果；
3、要保證充足的睡眠，時(shí)常量血壓，這都是預(yù)防高血壓的有效途徑；
4、吃飯要吃清淡點(diǎn)，最好多吃素；
5、如果是在冬天要注意保暖；
6、要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鉀；
7、最后就是要具有良好的心態(tài)，良好的心情是有效預(yù)防高血壓的途徑。
