研究表明，目前脂肪肝已成為亞洲地區(qū)最常見(jiàn)的肝病之一，其中中國(guó)人的患病率更呈節(jié)節(jié)攀升之勢(shì)。目前脂肪肝已成為亞洲地區(qū)最常見(jiàn)的肝病，其中中國(guó)人的患病率更呈節(jié)節(jié)攀升之勢(shì)。誘發(fā)脂肪肝的危險(xiǎn)因素包括不合理的膳食結(jié)構(gòu)、嗜酒、多坐少動(dòng)的生活方式、有肥胖家族史等。該病曾被認(rèn)為主要發(fā)生于富裕的西方工業(yè)國(guó)家，而如今，中國(guó)人也面臨著這一“富貴病”的巨大威脅。
脂肪肝誘發(fā)或加重高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化。有研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血壓、冠心病，容易導(dǎo)致心肌梗死，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
脂肪肝對(duì)肝臟的危害 肝細(xì)胞變性會(huì)導(dǎo)致其再生障礙和壞死，進(jìn)而形成肝纖維化、肝硬化。脂肪肝病人中，1.5％～8％可發(fā)生肝硬化。一旦發(fā)展到肝硬化，就很難逆轉(zhuǎn)。
脂肪肝患者肝臟功能受損，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)累及脾、膽、胃、腸、膽囊的功能，臨床研究也證實(shí)：脂肪肝患者中約20一30％伴有慢性膽囊炎、膽石癥。
有些患者雖然知道脂肪肝的危害，也知道要積極治療，但卻采取了不正確的飲食、運(yùn)動(dòng)方法，結(jié)果反而使病情加重。”宓余強(qiáng)說(shuō)，飲食、運(yùn)動(dòng)是治療脂肪肝的重要環(huán)節(jié)，如患者應(yīng)減少食物攝入總量，少吃高脂肪、高熱量食物，增加粗糧、蔬菜、水果的攝入，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)等。但如果節(jié)食、運(yùn)動(dòng)和減肥過(guò)度，不僅難以達(dá)到目的，反而還會(huì)影響肝臟脂代謝，使病情加重，一些有高血壓、冠心病的患者還容易因此出現(xiàn)危險(xiǎn)。
溫馨提示：一旦得了脂肪肝，如果不治療，有23%的酒精性脂肪肝患者在大約10年后會(huì)發(fā)展為酒精性肝硬化，部分酒精性肝硬化患者容易并發(fā)原發(fā)性肝癌。脂肪肝的形成與飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān)，因此，預(yù)防脂肪肝應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
