咳嗽時(shí)伴有氣喘，或干咳無痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏
因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬?，具有?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。此外，干咳時(shí)，吃點(diǎn)香蕉或菠蘿，效果也不錯(cuò)。
炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子
如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。
初期或久咳多痰，可以吃點(diǎn)梨
處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨?！侗静菥V目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點(diǎn)枇杷，因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬埃苕?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?/div>
雖然每個(gè)人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實(shí)之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時(shí)，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃缋笾?、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等?/div>
體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果
體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對(duì)癥治療。
此外，出現(xiàn)咳嗽氣喘可服用藏藥十五味龍膽花丸治療。其主要成分有白花龍膽，檀香，訶子(去核)，余甘子，石灰華，廣棗，丁香，肉豆蔻，沉香，巴夏嘎，無莖芥，甘草等十五味。功效有清熱理肺，止咳化痰。用于支氣管炎和肺氣腫，咳嗽氣喘，聲嘶音啞。
十五味龍膽花丸藥理作用：
1.止咳平喘：有效成分可消除有害物質(zhì)對(duì)呼吸道的刺激，舒張支氣管平滑肌，抑制氣不定期痙攣，快速止咳平喘。理氣化痰：增強(qiáng)呼吸肌張力，促進(jìn)肺部痰氣體交換，稀釋肺部的膿痰、黑痰，大量痰液易于排出，肺紋理增多、增粗、紊亂、片狀、網(wǎng)狀陰影等病理性改變完整消失。
2.抑菌消炎：清除氣管及肺部的各種細(xì)菌、病毒、煙毒、塵螨，消除肺部炎癥及遺留的大面積病灶，防止咳喘病反復(fù)發(fā)作。
3.清肺潤肺：大量的有益成分，可加快肺部各種生物酶的生成，促進(jìn)肺泡的再生，避免肺泡的萎縮、壞死，使肺部的生理功能恢復(fù)正常。
4.增強(qiáng)免疫：有效成分可增強(qiáng)肺部的體液和細(xì)胞免疫，提高肺部吞噬細(xì)胞的生理功能，恢復(fù)肺部的自潔、自防、自理能力，主動(dòng)識(shí)別和殺滅外侵的細(xì)菌及病毒。
5.深層修復(fù)：大量補(bǔ)益成分可修復(fù)纖毛、粘膜損傷，避免氣管中層骨化、鈣化和肺纖維化，重建呼吸道的防御屏障，讓外襲的細(xì)菌、病毒均順利排出，從源頭阻斷咳喘病的根源。
【返回】
