在網(wǎng)上流傳著這么一句話“飲用酸奶可防治陰道炎”，喝酸奶真的可以防止婦科疾病嗎？有很多女性朋友也將信將疑的。在這里，信譽藏藥網(wǎng)小編告訴大家，根據(jù)婦科專家證實，酸奶當(dāng)中的有益菌群，確實能夠一直婦科炎癥的發(fā)生。

      根據(jù)醫(yī)師介紹，酸奶有豐富的營養(yǎng)，其含有的乳酸菌、雙歧桿菌等在腸道內(nèi)可以一直病原菌和有害病菌生長繁殖，起到預(yù)防感染的作用。在目前，有相關(guān)的研究已經(jīng)證實了，對于腸道菌群失調(diào)所引起的腹瀉、便秘等疾病，飲用酸奶可以調(diào)整腸道環(huán)境，改善菌群失調(diào)，恢復(fù)氣道內(nèi)菌群平衡。而女性陰道炎，特別是細(xì)菌性陰道炎，多事加德納菌、厭氧菌等增多，乳酸桿菌減少，導(dǎo)致引導(dǎo)內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)失調(diào)而引起的。

       醫(yī)師表示，“人體自然免疫力的70%都來自于腸道，腸道中的GALT腸淋巴組織也是人體最大的免疫器官，可以說，大量免疫球蛋白細(xì)胞都是通過腸道菌群來調(diào)節(jié)的。”雖然現(xiàn)在缺乏大樣本的研究依據(jù)證實酸奶當(dāng)中的有益菌可以在陰道中保持酸性環(huán)境，避免病原菌的侵襲，但是經(jīng)常飲用酸奶，可以通過概算腸道菌群，調(diào)節(jié)人體機(jī)體免疫力，進(jìn)而提高感染性疾病抗病能力，而非僅僅通過改善陰道局部酸性環(huán)境而起作用。

       從臨床經(jīng)驗觀察發(fā)現(xiàn)，婦科病治療雖然是多種作用的綜合效果，但是相比一般婦女，經(jīng)常飲用酸奶的婦女恢復(fù)藥快一點。發(fā)酵的酸奶還是改制最好來源，更容易被人體吸收以及利用，其所含的酶有助于降低血脂。由此可見，婦女可通過日常飲用酸奶獲取其他益處。
    
       值得一提的是，有部分女性對于牛奶當(dāng)中乳糖和蛋白質(zhì)不耐受，酸奶在發(fā)酵后雖然可以銅鼓乖哦對蛋白質(zhì)進(jìn)行乳化，更容易被人體所接受，病減輕乳糖不耐受現(xiàn)象，但是過敏體質(zhì)婦女在飲用酸奶后出現(xiàn)不適的情況，那么，她們?nèi)匀徊灰孙嬘盟崮獭?/p>

       此外還需注意，中醫(yī)認(rèn)為，痰濕體質(zhì)婦女，飲用酸奶的時候不宜加入過多的糖，比賣弄聚濕生痰，加重白帶過多等癥狀。