        肝臟是我們?nèi)梭w新陳代謝的一個中心站。它也是我們?nèi)梭w的一個解毒排毒的工廠。很多病歸根結(jié)蒂都是因為肝臟不好，受損傷了，才產(chǎn)生的。因此很多疾病的恢復(fù)，首先要考慮肝臟功能的恢復(fù)，肝臟的功能恢復(fù)正常了，才能夠解毒，并且產(chǎn)生營養(yǎng)物質(zhì)。
        肝如果缺少血氣的供應(yīng)，有什么癥狀，一個是你的牙齒越來越黑了，你的牙齦越來越往上縮了，牙根越來越露出來了。嘴唇也會變黑，肝里面的血就會越來越少，經(jīng)過肝清洗的血越來越少，就會有動脈硬化。如果腦動脈硬化，腦梗塞；心里面的血管硬化，心肌梗塞；很多疾病的根源都是因為動脈硬化。肝里面血液越來越少，就會肝硬化。如果氣血水平繼續(xù)下降的時候，減少肺里面的供血的時候，金生水，肺屬金，金生水，全身的供水系統(tǒng)就會發(fā)生故障，雖然喝水，但是不能夠吸收，臉就會越來越黑，人就會越來越瘦。如果再減少腎的供血的時候，送進那個腎臟里面去過濾的血也減少了，所以小便的顏色就會越來越清淡，最后你排出來的小便完全好像水一樣，就變成尿毒癥。腎不能排毒了，垃圾沒有排出去。人體中的血氣再下降的時候，身體里面已經(jīng)山窮水盡了，沒有可供使用的能量了，就只好把我們的肌肉轉(zhuǎn)化為能量來應(yīng)急，這個時候就出現(xiàn)糖尿病了。糖尿病人的肌肉是很松垮的，是血和氣衰竭。口氣很大，是因為胃很熱。
        健康是最大的財富，健康財富就變成負資產(chǎn)了，所以就導致百病叢生。頑愚就是沒有正知正見。他有錯誤的生活習慣，人與大自然不和諧。比方說人的作息時間跟天地運行的規(guī)律相違背：晚上很晚才睡覺，過了凌晨三點才睡覺。一個人如果長期地過了凌晨三點才睡覺，這個人肯定身體很快會生病。我們?nèi)梭w身體加油的時間：晚上11點到凌晨1點。凌晨1點到凌晨3點，是我們?nèi)梭w檢修的時間。我們?nèi)梭w受損害的器官就通過睡眠來修補，通過睡眠來增補能量，通過睡眠來調(diào)理五臟六腑。如果我們的作息時間違背天地運行規(guī)律，你凌晨三點以后才睡覺，就算你睡到下午三點去，你睡十二個小時，你還是覺得很疲勞。我們?nèi)梭w的免疫系統(tǒng)開始運轉(zhuǎn)了，有能量供應(yīng)過來了，它又開始發(fā)揮作用了，來開始幫我們?nèi)梭w自動排毒了。這個時候出現(xiàn)各種各樣的癥狀，比方說發(fā)燒，感冒，咳嗽，其實是我們正在排病毒。然后你用人為的去通過吃藥，打針把人體自動排毒的過程切斷。幫倒忙。所以人體的免疫系統(tǒng)它自我療病的時候出現(xiàn)的各種癥狀，我們又非常錯誤的人為的中斷它，中斷人體排毒的過程，所以就導致到我們?nèi)梭w的血氣水平不斷地下降。然后導致到形成了各種各樣的慢性病。
        風濕，風濕性關(guān)節(jié)炎，痛風這些都會形成攣躄。導致痛風的原因是兩個，一個是心包液太多了，第二個是肝太熱了。心包液太多，我們經(jīng)常覺得這個胸悶，心慌；經(jīng)常覺得喘不過氣來，透不過氣來，經(jīng)常覺得好像很頭痛。心包液太多，就會壓迫這個心臟，讓這個心臟無法正常地跳動，只好提高血壓，所以就會有高血壓，只好加快心臟的跳動，就會有心臟病。一開始并不是真正的心臟病，只是心臟被綁架了，你只要把多余心包液排掉，心臟它又會恢復(fù)正常。尿毒癥的人，80%以上的人一開始并不是真正的尿毒癥，它只是其它器官有一點毛病。出現(xiàn)尿毒癥的癥狀，并不表示我們的腎臟壞了，它也有四個原因：一個是開關(guān)壞了，也就是你的肺很虛了，肺里面有寒氣了，金不能生水，導致有這個尿毒癥的癥狀；第二個原因是電線環(huán)了，就是輸送水的系統(tǒng)我們身體靠脾臟來送水，脾臟功能比較虛的時候，也會有尿毒癥的癥狀；第三個原因是沒有電能送過來，我們?nèi)梭w的氣血不夠了，你只要加強提升氣血；第四個原因才是燈泡壞了，是你的腎臟環(huán)了。洗了腎以后，當天晚上是睡不著覺的。因為它錯誤地人工代替這個腎臟的功能來做血液透析，就會傷害到我們的肺。洗腎以后，肺就熱。這個關(guān)節(jié)里面缺少血流過來以后，關(guān)節(jié)這個地方的垃圾就帶不走了，主要的垃圾是尿酸晶，尿酸晶好像玻璃渣一樣，在關(guān)節(jié)的地方包了很多的玻璃渣，當然你一動就很痛，所以叫痛風。心包液太多是因為你的脾虛了，支持脾臟發(fā)揮作用的能量不夠了，脾虛了，它只能把大部分的能量用于去抵抗疾病。沒有多余的能量來運水，所以就導致到心臟的廢水沒有辦法及時運走，心包液就會過多了。
脾臟虛，早上起來臉上會浮腫，下午就會退腫，原因是因為晚上的時候，這個脾臟它沒有精力去運水了，這個人就浮腫了，脾臟排毒去了，跟那個病毒打仗去了。導致脾虛的原因又是什么呢，是因為肝熱，脾屬土，肝屬木，木克土，肝太熱了，就導致脾虛。肝熱了，他的小便特別黃，并且氣味特別大，說明這個小便里面的尿酸比例比較高，那個尿酸晶如果堆在關(guān)節(jié)就形成痛風。堆在腎臟就變成腎結(jié)石。
        肝熱的原因有四個：
      （1）飲食不當，你過多地吃油膩的食物，這個油膩的食物要依撫靠肝臟來解毒；再一個是因為你喝酒，痛風的人，90%以前是有喝酒的，而且是喜歡喝啤酒，啤酒喝得多的人，大部分容易產(chǎn)生痛風，或多或少都會有癥狀，酒精也需要肝臟去解毒，所以加重了肝臟的負擔；肝臟長期超負荷工作就會發(fā)熱，進一步就是肝炎，再進一步就是肝硬化，肝腹水；肝腹水說明你這個脾也壞掉了；再進一步就是肝癌了。到這個時候就有堆惕鬼跑進來了。喝酒很多的人，他很容易有脂肪肝。
      （2）睡眠的方法不當，睡眠的時間不對，并且身體長期透支，有些人他工作很繁重，或者家庭負擔很重，他就一直透支，這個身體血氣就一直處在陰虛的水平，每一天都在透支體能，日常能量供應(yīng)不夠，只好通過肝臟調(diào)動以前小時候儲存的那些能量來救急。肝熱的人，越到晚上，就越覺得精力旺盛。雖然你很疲勞，但是偏偏就睡不著。
宮毗羅大將，代折羅大將，晚上11點到凌晨3點一定得睡覺，這兩位大將的時間是膽經(jīng)和肝經(jīng)的時間。人體也是子時加油，丑時檢修。
      （3）經(jīng)常生氣，心情不好，怒傷肝。
      （4）因為今生或者前生，造了殺生的業(yè)，犯了殺生戒。業(yè)障病也會讓你肝熱。
        因病返貧，因為沒有人能夠維持這個家庭。因為慢性病，西醫(yī)沒有辦法治好。西醫(yī)去治慢性病的結(jié)果：肉體痛苦，精神折磨，身心煎熬，人財兩空。
        造成慢性病的根本原因就是一個：氣血能量供應(yīng)水平在不斷地下降。下降的原因是：吃不好，睡不好，心情不好，犯戒。
       1。痛風病人首先要吃好，包括10個方面：
     （1）不要吃油膩的食物，
     （2）不能夠喝酒，尤其是禁止喝啤酒
     （3）應(yīng)該要大量的喝水，以排出尿酸晶，可以喝一點粥，粥里面放一點點堿，酸堿中合，促進尿酸排出來。
     （4）預(yù)防肥胖
     （5）防止高血脂
     （6）合理的用藥，防止由藥物引發(fā)的血尿酸增高。比方說，長期地打青霉素，長期地服阿斯匹林，它就會抑制腎小管排泄尿酸。
     （7）要吃一些保健的食物，燉木瓜：100克，蘋果：5克，豌豆：300克，粳米：50克，可以適當?shù)丶右稽c白糖，比方說，50克到100克。木瓜本身就有一個祛濕和舒筋絡(luò)，疏通這個經(jīng)的一個作用。
還有一種叫做虎杖芽，一種草（春夏都有），秋冬吃干的，可以涼拌比較嫩的虎杖芽。涼拌一下，150克。這個對于風濕寒痹型。手腳冰冷。對于風濕熱痹型，可以炒絲瓜；然后對于那種肝腎陰虛型的痛風，可以用天麻和杜仲各15克，可以放一點米，熬稀飯也是可以的。
     （8）要吃中藥的話，那個三痹湯應(yīng)該是可以的
     （9）如果用藏藥的話，如意珍寶丸和二十五味兒茶丸。如果突然很急，很痛，可以用西醫(yī)的秋水仙堿，但是要少用，因為長期用進一步會傷害到你的五臟六腑。
     （10）適當?shù)厥艹职岁P(guān)齋戒。
       2。睡好也應(yīng)該有幾個方法：
     （1）應(yīng)試不適合劇烈運動，因為劇烈運動會產(chǎn)生乳酸，有些人他這個風濕不太嚴重，身體要健康，健康在于運動，天天做劇烈運動，有這種病的人，不適合做劇烈運動，因為劇烈運動會產(chǎn)生乳酸，會抑制腎小管排泄尿酸，然后尿酸晶就會很多。
     （2）要多休息，
     （3）可以睡覺以前，做一做藥師法門里面的八段錦。
     （4）就是用睡光明法。
       3。心情好，主要是能夠情緒平穩(wěn)，看破放下，最重要是不要生氣，不要太執(zhí)著。
       4。多放生
       5。要加強我們氣血的總量，減肥不是減體重，而是減體形。
       荷葉泡水你就可以減肥了，荷葉里面有一種鞣酸，它會阻止你這個脂肪的吸收，但是不能多用。體重-100是正常的體重，太胖了就是負載太重了。增加氣血總量的方法，有一個簡單的方法，就是敲膽經(jīng)，我們大腿外側(cè)這一條是膽經(jīng)，選四個穴位：每個穴位敲200下，念阿彌陀佛，一邊就800下，總共就有1600下了，而且要適當?shù)刂匾稽c，一個人年紀越大，身體越差，腿就越粗，因為膽經(jīng)里面留的垃圾越來越多了，膽里面留了很多垃圾了，一直敲，這個膽經(jīng)里面的垃圾會排掉了。每天10~20分鐘就可以了。通過膽將我們吃進來的食物轉(zhuǎn)換為造血的材料，然后經(jīng)過骨髓，經(jīng)過我們骨頭里面的骨髓造成血才能夠為身體所用。
        提高氣血的總量，注意：
      （1）晚上11點以前一定要睡覺
      （2）敲膽經(jīng)，強迫膽汁多分泌。
        尤其是對那些患了脂肪肝或者膽結(jié)石，用這個敲膽經(jīng)的方法是最簡單，并且最有效的，能夠很快地改善這個健康的狀況。也是理想的進補的方法，吃什么你都能夠吸收，都能夠轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，如果你膽?jīng)它很虛弱的話，吃什么都不能吸收，吃多少就排多少。膝蓋以下有個穴位，陽陵泉穴，它能夠預(yù)防癌癥。
        6。應(yīng)該是按摩心包經(jīng)，氣血的總量增多了，還要能夠順利地把它運出去，要增強心臟的功能，首先還是要讓它排水，首先要按摩一下那個膀胱經(jīng)的昆侖穴，腳的踝骨往后面那個窩，就是昆侖穴，屬于膀胱經(jīng)，把那個多余的心包水都排出來，然后再來按摩那個膻中穴，兩個乳頭連一根線中間這個位置，這個屬于仁脈。
然后才按摩這個心包經(jīng)。手掌平向天，這個內(nèi)側(cè)就顯出來了，由中指尖一直上來，這一條就是心包經(jīng)了，中指尖這是中沖，手心里面是勞宮，手腕上面是內(nèi)關(guān)，中醫(yī)把脈的人，再往上，手臂彎的這個地方就是曲澤，再往上，跟身體交界的這個地方天泉，這個比較輕一點拍打就可以了，不要好像捶膽經(jīng)一樣，拼命捶它是不可以的。拇指向上，側(cè)面這一條是肺經(jīng)，手臂彎曲的地方叫尺澤，是肺經(jīng)里面很重要的一個穴位，如果你有坐骨神經(jīng)痛（表示金克木），肺太虛了，壓迫膽經(jīng)：坐骨神經(jīng)。有一個簡單的方法，你按住尺澤這個地方，如果你真坐骨神經(jīng)痛，一按就會很痛，本來不通，很痛以后，一直按摩，然后它漸漸地會減緩，按一次可以保證一個禮拜坐骨神經(jīng)不痛。外側(cè)是三焦經(jīng)，這個是我們的氣，我們胸腔、腹腔里面的氣。就能夠排出我們過多的那個心包液，就能減少心臟所受的壓迫，讓我們的心臟解放出來。就能夠減少胸悶，減少心慌，手腳無力，心律不齊，腰酸背痛，肩周炎。還有一個好處可以提高我們的免疫力。

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氣血能量供應(yīng)水平不斷地下降是造成慢性病的根

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氣血能量供應(yīng)水平不斷地下降是造成慢性病的根

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