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吃過多甜食帶來的僅僅是肥胖和齲齒嗎?

來源:http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1227.html 發(fā)布時(shí)間:2012-11-28 09:11

        大多數(shù)女性朋友都會(huì)偏愛甜食,特別是一些小女生,更是很愛吃甜食。這些東西,吃起來的時(shí)候你會(huì)覺得很好,可是吃完了可能會(huì)導(dǎo)致一系列的問題。吃過多的甜食可能引起肥胖和齲齒,也有可能讓你上火。那么為什么吃甜食會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人上火呢,下面我們一起來看一下。

        味道甘甜的食物對(duì)虛弱的身體有滋補(bǔ)作用。但是,如果在干燥的秋冬季節(jié),甜零食吃多了,就會(huì)使人出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥、食欲不佳等上火癥狀。

        現(xiàn)在很多零食中都會(huì)宣傳是無糖的,但其實(shí)它們之中大都是加入了甜味劑的,一旦吃多了,同樣會(huì)上火。所以我們平時(shí)不應(yīng)吃那么多的甜食,這些吃多了,會(huì)給我們的身體帶來一定的危害,甚至是糖尿病。

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