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俗話說得好：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”是的，我們每天必須吃東西，這樣我們才能健康生活下去。但有時患了口腔潰瘍，吃東西就成了一件痛苦的事，因為必須得忍受嘴巴的疼痛。
那會引起口腔潰瘍的因素有哪些呢？
1、壓力大、精神緊張：如長期感到壓力大，精神緊張、波動，經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足等，這3、是臨床上最常見的誘因。
2、營養(yǎng)缺乏、貧血：尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。
3、激素水平明顯改變：如女性在月經(jīng)前后，口腔潰瘍易復(fù)發(fā)，更年期婦女也常起潰瘍。而懷孕后，有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍會好轉(zhuǎn)。
4、消化不好、有胃?。夯加新晕秆?、胃潰瘍、腸炎、便秘等消化系統(tǒng)疾病的人也容易患口腔潰瘍。
我們平時要注意適當?shù)胤潘勺约海灰屪约河羞^多的壓力，也要注意自己的飲食均衡，注意補充營養(yǎng)，這樣才能減少患口腔潰瘍的幾率，也才可以有一個好的胃口。
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