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小長假來臨,外出游玩一定要注意的三點

來源:http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1200.html 發(fā)布時間:2012-11-27 13:23

        我們馬上就要迎來中秋國慶8天小長假了,相信大多數(shù)人都已經(jīng)計劃好放假要去哪玩了吧。在外面玩的時候,吃的喝的也基本上是在外面解決了,在外面畢竟不能像在家一樣。那在外面的時候,我們有哪些地方是要特別注意的呢?

        1  注意個人衛(wèi)生,勤洗手,特別是進食之前。如果條件無法滿足,也要在背包中配備濕巾等清潔用具,吃東西前先把手擦干凈,餐具最好自備。如果住旅館,洗漱用具也最好自備,不要赤身坐在沙發(fā)、床鋪上,更不要進入公共浴池洗澡。

        2  游玩雖然要盡興,但是也需要注意勞逸結合,當旅途過程過于疲勞時,人體免疫力和抵抗力會迅速下降,此時就極易生病。當你的身體出現(xiàn)不適,要進行適當?shù)匦菹?,如果你想能繼續(xù)玩下去,最好是去拿一些藥吃。

        3  游玩名山大川的時候,會看到泉池、泉水等。大多數(shù)人認為,這些水都是天然而成,很干凈,喝了還有益健康。但實際上,這些水由于露天,被很多微生物乃至鳥獸的排泄物所污染,所以其中含有大量的細菌。甚至有的山泉水中會含有一些有害的生物,比如說螞蟥等,這些生物小的時候很難看清,等你不小心喝下去以后,它就開始在你的肚子里生長,并對身體造成很大的危害,嚴重的甚至會導致死亡。

        這就是我們外出游玩的時候一定要注意的三點,最后,小編預祝大家度過一個愉快的假期哦。

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