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四個小竅門,讓你擺脫頭發(fā)早白的困擾

來源:http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1146.html 發(fā)布時間:2012-11-25 21:47

        一個人老了,頭發(fā)就會發(fā)白,這是自然的現象。但是也有的人年紀輕輕的,就開始出現白頭發(fā),有可能是遺傳,但也有很多是由于壓力太大或是環(huán)境等原因造成的。有什么方法可以解決這個問題,避免讓大家成為“小老頭”、“小老太太”呢?

        下面我們一起來看一下幾個可有效祛除白發(fā)的小竅門

        1、足部踩踏法,治療早白和脫發(fā):赤足直接踩踏高低不平的路面或物體,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前后來回滾動,以刺激足底。長期堅持有助于防治白發(fā)、脫發(fā)。

        2、按摩太溪穴,讓頭發(fā)烏黑亮麗:腳踝的太溪穴(屬腎經)是重要穴位,能支配頭發(fā)的營養(yǎng)成分,用手指輕按此穴,可促進女性激素的分泌,使頭發(fā)亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘,重復3次即可。

        3、小黑豆去白發(fā)有大作用:將黑豆淘洗干凈并經過反復蒸、曬后,貯于瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。

        4、簡單實用芝麻粥,讓白頭發(fā)去無蹤:準備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有樸肝明、潤五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白者。每天一劑,分兩次食用。

        如果你還很年輕,可白發(fā)早已悄悄地爬到了你的頭上,你用了很多廣告做得很好,說可以把白發(fā)變黑的產品,但是卻收效甚微的時候,你不妨試試用我們上面提到的幾個不竅門,說不定會有你意想不到的效果哦。

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