柿子的營養(yǎng)是很豐富的,而且有潤肺、清熱、鎮(zhèn)咳、生津等功效,適用于治很多種疾病。我們都知道,孕婦吃東西的過程中,有很多是要注意的,因為一旦吃錯了東西,就很有可以對自己以及肚子里的寶寶造成傷害。
那么孕婦能不能吃柿子呢,吃了又會對身體有什么影響呢?下面就請信譽藏藥網(wǎng)的專家給我們講解一下。
適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。其營養(yǎng)及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。
柿子雖然好,但是孕婦在吃的時候有幾點是一定要注意的。就像我們通常所說的,過猶不及。柿子雖然是種營養(yǎng)豐富的水果,營養(yǎng)及醫(yī)療價值,但是柿子吃多了也有它自己的不足之處的。
柿子通常會有澀味,吃多了就會感到口澀舌麻,收斂作用很強,很容易引起大便干燥。遇到酸就會凝集成塊,與蛋白質(zhì)相結(jié)合后產(chǎn)生沉淀。
建議孕婦朋友每周食2-3個柿子即可,柿子必須是熟透的,可以在柿子中放兩個蘋果,捂一捂催熟,或是直接食用柿餅。
還有一點要提醒大家注意的是,患有糖尿病的孕婦最好不要吃柿子。因為柿子中簡單的雙糖和單糖,非常容易被人體吸收,使血糖升高,從而使糖尿病患者的癥狀更加嚴(yán)重。
請廣大的孕婦媽媽記住我們上面說的,適量吃一些柿子是對身體有好處的,但是不能吃太多,吃太多就會對身體有傷害的作用了。