絕大多數(shù)的人都喜歡吃水果,但大多數(shù)人都是喜歡什么就吃什么,也不考慮一下吃的水果對(duì)自己的身體有什么影響。特別是有肝炎的病人,吃水果的時(shí)候一定要注意。
有些水果會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),有的是對(duì)肝臟有好處的,下面介紹肝炎患者最適宜吃的水果。
肝炎病人最適宜吃的水果有:梨、香蕉、蘋果、西瓜、馬蹄、紅棗、葡萄等。
梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類,有保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效。
馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質(zhì)等。紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用;馬蹄有解毒及退黃疸的作用;葡萄有護(hù)肝和增進(jìn)食欲的好處。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還發(fā)現(xiàn),梨、香蕉、蘋果中含有豐富的纖維素,維生素和礦物質(zhì),對(duì)健康很有益處。肝硬化腹水的病人,常發(fā)生低鉀,而香蕉含鉀量高,是食品中鉀的理想來(lái)源。西瓜有利尿作用,肝硬化腹水的病人最為適宜。
肝炎病人可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)上面我們說(shuō)的水果,這樣對(duì)患者的肝是有好處的。