你是否經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事而生氣呢？是否因?yàn)閯e人的一點(diǎn)過(guò)錯(cuò)而幾天都悶悶不樂(lè)呢？女性朋友較之男性朋友更容易生氣，這或許是她們比較感性的緣故。

        我們都知道，如果一個(gè)人常常生氣的話，容易加速衰老，衰老對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都是一件很恐怖的事。下面我們就一起來(lái)看一下，其實(shí)我們的生活中沒(méi)有那么多的氣可以生的。

    　　1、非正常人或非正常情況的某些事。如人在患病或心理不健全時(shí)或極度憤怒時(shí)，言行容易反常，常會(huì)“出言不遜”損害他人自尊心或做了危害他人的事。

    　　2、流言、傳言、小道消息，不必去聽(tīng)它，聽(tīng)到了也不可輕信 ，更不該因之而生氣。對(duì)傳言首先要冷靜對(duì)待和思考一下，向你傳播小道消息的人出于何種動(dòng)機(jī)­他與被告發(fā)者何種關(guān)系­可靠性 有多大­再說(shuō)，皇帝還有人背后罵三聲呢，即使背地被人議論幾句又有什么大不了的。為它生氣，純屬“用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己 ”，是很傻的，為智者所不為。

    　　3、微不足道，雞毛蒜皮般的瑣事。如買(mǎi)水果少了幾兩，愛(ài)人燒糊了飯，孩子失手打壞了東西等等，這類(lèi)事情都不值得生氣。 如為這些小事生氣，你應(yīng)該平心靜氣承認(rèn)自己的缺點(diǎn)：肚量太小。
 
        以上列舉這些就是不該生的氣，其實(shí)沒(méi)必要計(jì)較。也許你生氣過(guò)后會(huì)很快就忘了，可是它可能已經(jīng)對(duì)你的身體造成了一定的影響。所以我們對(duì)什么事都要看開(kāi)一點(diǎn)，不要斤斤計(jì)較，這樣我們的生活才會(huì)更加愉快。