中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)研究室主任徐甲芬表示，除了現(xiàn)在的季節(jié)容易誘發(fā)哮喘之外，吃一些過甜、過咸、過涼、過熱等刺激性大的食品也可能導(dǎo)致哮喘的發(fā)病。這是因?yàn)楹}分過多的高鈉食物會嚴(yán)重刺激人的氣管，而過甜的食物中會含有很多碳水化合物，從而增加呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)哮喘。同樣，過涼、過熱的食物也都會刺激人的氣管，影響消化。
那么，人們在飲食上應(yīng)該注意什么才能避免哮喘的發(fā)病呢？徐甲芬主任說，最主要的是營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜、水果和一些含有維生素A、C、E的食物，還可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)，這樣可以適當(dāng)增強(qiáng)人體的免疫力，保護(hù)呼吸道。多食用溫?zé)岬氖澄?、飲品，盡量減少對消化道和氣管的刺激。
另外有過敏反應(yīng)的哮喘患者要避免自己與過敏源的接觸，少吃容易引起過敏的海鮮類食物。
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少吃刺激食物 吃麻辣火鍋容易誘發(fā)哮喘
來源：http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1015.html 發(fā)布時間：2012-11-21 21:44
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當(dāng)季必備
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補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠，頭暈心悸，眼花耳聾。 -
益腎，養(yǎng)心安神，強(qiáng)筋骨。用于心悸失眠，脾胃不和，老年虛弱，經(jīng)絡(luò)不利，肢體僵直。 -
補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠，頭暈心悸，眼花耳聾，陽痿少精。 -
干黃水。用于四肢關(guān)節(jié)紅腫疼痛及濕疹。 -
宣肺祛痰，止咳平喘。用于外感風(fēng)寒所致的咳嗽、痰多清稀、咳甚而喘；慢性支氣管炎、上呼吸道感染見上述證候者。 -
滋補(bǔ)肝腎，益精健腦。用于肝腎不足，氣血虧虛所致的健忘，頭暈，心悸失眠，倦怠乏力。
熱門產(chǎn)品
補(bǔ)腎丸
| 十味乳香丸
| 仁青常覺
| 十五味蘿蒂明目丸
| 補(bǔ)腎丸
| 二十五味鬼臼丸
| 坐珠達(dá)西
| 暖宮孕子丸
| 十五味黑藥丸
| 十四味羚牛角丸
| 二十五味松石丸
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| 回生甘露丸
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| 二十五味大湯丸
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| 仁青常覺(微丸)
| 補(bǔ)腎丸
| 藏王雄鷹
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